Gesundheitswoche beim TV-Sonderbach
Workshops und Impulsvorträge in der Zeit vom 29.09.2024 - 06.10.2024
Mareike Schmitt ist Heilpraktikerin und studierte Sportwissenschaftlerin für sportmedizinisches Training und Leistungsphysiologie. In Kooperation mit dem Turnverein Sonderbach lädt Sie ein zur Gesundheitswoche 2024.
INFORMATIONEN UND ANMELDUNG
Mareike Schmitt
Whatsapp/Telegramm: +49 176 203 804 26
willkommen@koerpertempelsein.de
Workshops
Wirbelsäulen Harmonie
Entdecke das Zentrum Deiner Kraft - Deine Wirbelsäule. Ganzheitliche Impulse unterstützen Dich dabei die Stärke, Flexibilität und Wahrnehmung im Bereich Deiner Wirbelsäule zu verbessern und Schmerzzuständen präventiv vorzubeugen.
Sonntag, 29.09.2024, 09.00 - 14.00 Uhr
Mit Atmung und Meditation zu mehr Energie und innerem Frieden
Lass für ein paar Stunden den Alltag los und begib Dich auf eine spannende innere Reise. Entdecke Energiezentren Deiner Persönlichkeit, lerne wieder bewusst zu atmen und in Zustände tiefer Entspannung einzutauchen.
Sonntag, 06.10.2024, 09.00 - 14.00 Uhr
Mitglieder des TV-Sonderbach zahlen 60,- € pro Workshop, Nichtmitglieder 70,- €.
Anmeldungen bis 31. August erhalten 10 % Frühbucherrabatt.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
Impulsvorträge
Gesundes Herz, klarer Geist: Die wunderbare Welt der Omega-3-Fettsäuren
Der Vortrag richtet sich an alle, die an einer gesunden Lebensweise interessiert sind, insbesondere an Menschen, die ihre Herz- und Gehirngesundheit verbessern und Entzündungsprozessen im Körper vorbeugen möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Montag, 30.09.24 18:30 - 19:30 Uhr
Sonnige Wintertage: Mit Vitamin D fit durch die kalte Jahreszeit
Der Vortrag richtet sich an alle, die an einer gesunden Lebensweise interessiert sind und erfahren möchten welche gesundheitlichen Vorteile ein OPTIMALER Vitamin D Blutspiegel mit sich bringt. Insbesondere an Menschen, die ihre Knochengesundheit und ihre Immunabwehr aktiv verbessern möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Mittwoch, 02.10.24 18:30 - 19:30 Uhr
Mitglieder des TV-Sonderbach zahlen 10,- € pro Vortrag, Nichtmitglieder 15,- €.
Die Plätze sind begrenzt.
