Pilates ist ein ganzheitliches Gesundheitstraining, formt und trainiert sowohl Körper als auch Geist. Das Training der tiefen Rumpfmuskulatur, eng verbunden mit dem Atem,
erfolgt ...
07.12.2025 // 14:00 Uhr
Am Sonntag, den 7. Dezember 2025 findet im Dorfgemeinschaftshaus Sonderbach unsere Weihnachtsfeier für die Kindergruppen statt. Beginn ist um 14:00 Uhr.
Der Nikolaus will scheinbar auch vorbeikommen. ...
03.10.2025 // 10:00 Uhr
Einladung zum Wandern und Mittagessen. Der diesjährige Herbst-Gauwandertag findet am 03. Oktober 2025 (Tag der Deutschen Einheit) statt. Der TV Sonderbach ist der Ausrichter.
28.08.2025 // 18:30 Uhr
Fit im Alter durch Bewegungsförderung und Digitalkompetenz.
„Trittsicher in die Zukunft" ist ein flächendeckendes Angebot von analogen sowie digitalen Bewegungskursen für Seniorinnen und Senioren ...