QiQong mit seinen chinesischen und indischen Wurzeln ist Entspannung durch
Bewegung. Die praktischen Achtsamkeitsübungen trainieren das
Zusammenspiel von Körper, Geist und Atmung und ...
Pilates ist ein ganzheitliches Gesundheitstraining, formt und trainiert sowohl Körper als auch Geist. Das Training der tiefen Rumpfmuskulatur, eng verbunden mit dem Atem,
erfolgt ...
07.12.2025 // 14:00 Uhr
Am Sonntag, den 7. Dezember 2025 findet im Dorfgemeinschaftshaus Sonderbach unsere Weihnachtsfeier für die Kindergruppen statt. Beginn ist um 14:00 Uhr.
Der Nikolaus will scheinbar auch vorbeikommen. ...
03.10.2025 // 10:00 Uhr
Einladung zum Wandern und Mittagessen. Der diesjährige Herbst-Gauwandertag findet am 03. Oktober 2025 (Tag der Deutschen Einheit) statt. Der TV Sonderbach ist der Ausrichter.
28.08.2025 // 18:30 Uhr
Fit im Alter durch Bewegungsförderung und Digitalkompetenz.
„Trittsicher in die Zukunft" ist ein flächendeckendes Angebot von analogen sowie digitalen Bewegungskursen für Seniorinnen und Senioren ...