T.V. SONDERBACH 1913 e.V.

Tekitai-Do / Selbstverteidigung

Erwachsene

Übungsleiter: Bernd Radel
Trainingszeit: Dienstag 19.30 bis 22 Uhr

Tekitai-Do / Selbstverteidigung

Kinder & Jugend

Übungsleiter: Christian Pohen
Trainingszeit: Samstag 10 bis 12.30 Uhr


Tekitai-Do (jap. Weg des Widersandes)
Die Systeme des Tekitai-Do basieren auf den klassischen Selbstverteidigungs-Techniken des Shôtôkan-Ryû bzw. dem okinawanisch geprägten Kempo-Karate, des Judo und des Jiu Jitsu.
Die Verbindung der starken Schläge, Stöße und Tritte des Okinawa-Kempo/Karate mit den Wurf- und Hebeltechniken aus dem Jiu Jitsu und Judo, erreichen so eine sehr hohe Effektivität.
Die Begründer des Tekitai-Do (Bernd Radel / Shôtôkan-Ryû + Kempo-Karate und Smail Maksen / Jiu Jiutsu + Judo) trainieren selbst seit mehreren Jahrzehnten und von frühester Jugend an.
Als Basis liegen die klassischen 5 Heian-Katas des Shôtôkan-Karate zugrunde, da diese die wichtigsten zur Abwehr und Konter erforderlichen Techniken enthalten.
Hieraus wiederum werden einzelne Techniken entnommen und in Verbindung mit effektiven Wurf- und Hebeltechniken kombiniert und solange geübt, bis die Schüler diese einzelnen Elemente verinnerlicht haben.
Ein eigens erstelltes Prüfungssystem für 5 Farbgurte, kontrolliert den jeweiligen Kenntnisstand der Übenden. Erst danach werden die fortgeschrittenen Schüler (ab Schwarzgurt) in den eigens aus den
vorgenannten Systemen entwickelten Tekitai-Katas unterrichtet.
Die in den Kampf-"Künsten" enthaltenen, jedoch in den meisten Kampf-"Sport"-arten philosophischen und psychologischen Aspekte fließen ebenfalls in die Trainingsführung ein.
Um Koordination, Genauigkeit und die wichtige Handkraft zu üben wird auch regelmäßig mit dem Langstock (Bo) trainiert. Außerdem wird, mit entsprechender Schutzausrüstung, auch der freie
Kampf (das Jiu Kumite) mit bis zum Vollkontakt hinreichenden Treffern geübt.
Weitere Infos unter: www.tekitai-do.de

powered by Disqus